Analisando papéis antigos, encontrei um texto de 1997, que era uma tarefa do livro "Supere Sua Timidez".
O objetivo era fazer uma descrição realista de como eu era, tanto fisicamente quanto emocionalmente, e como eu gostaria de ser.
É comum o tímido ter uma auto-estima baixa e, consequentemente, uma visão negativa de si mesmo, destacando e exagerando os defeitos.
O exercício também servia para definir uma meta palpável a ser atingida e mostrar que isso era possível, com argumentos concretos.
O interessante de ler esse papel amarelado, anos depois, foi perceber que consegui atingir em grande parte o meu "eu ideal".
Lógico que há pontos a serem melhorados e que vários problemas daquela época ainda persistem, mesmo que atenuados. Entretanto, agora sei lidar muito melhor com eles e, embora me atrapalhem, não me impedem de lutar pelos meus objetivos.
Mais um motivo para dizer que sou uma pessoa realizada.
PS: vi também que, em 17 anos, ganhei quase 20 quilos.
